자외선 길잡이자외선 차단을 숫자로 쉽게
바르는 법

메이크업 위에 자외선 차단제 덧바르기

쿠션, 스틱, 스프레이, 파우더를 상황별로 쓰는 법.

글: MeoMeo 팀 · 작성 · 업데이트

왜 덧발라야 하나

땀, 피지, 손이 닿는 것 때문에 차단막은 시간이 지나며 줄어요. 야외에 있다면 2시간 정도마다 덧바르기를 권합니다.

방법별 요령

방법요령한계
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쿠션퍼프로 두드리듯 여러 번양이 적어지기 쉬움
스틱광대, 콧등 위주로 문지르기화장이 밀릴 수 있음
스프레이20cm 거리에서 여러 번, 흡입 주의양 가늠이 어려움
선 파우더지성 피부 수정용단독 차단은 부족

순서

  1. 티슈로 땀과 피지를 눌러 닦기
  2. 쿠션이나 스틱으로 덧바르기
  3. 필요하면 파우더로 정리

덧바르기 제품은 보조 수단이에요. 아침에 기본량을 충분히 바르는 게 가장 중요해요.

왜 다시 발라야 할까

땀, 피지, 마스크와 손의 마찰 때문에 자외선 차단제는 시간이 지나면 지워져요. 그래서 야외에 오래 있다면 2시간마다, 땀을 많이 흘리거나 물놀이를 했다면 그 직후 다시 바르라는 안내가 많아요. 실내에만 있다면 덧바르는 횟수를 줄여도 괜찮아요.

화장 위에 덧바르는 방법

방법장점주의할 점
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선쿠션화장 고치기와 함께 가능충분한 양을 바르기 어려움
선스틱손에 묻지 않음여러 번 문질러야 양이 채워짐
선스프레이빠르고 간편얼굴에 직접 뿌리지 않기, 들이마시지 않기
선파우더번들거림 정리단독으로는 차단력이 부족할 수 있음

덧바르기 순서

  1. 기름종이나 티슈로 번들거림을 가볍게 눌러 정리해요.
  2. 선쿠션이나 선스틱을 두드리듯 얹어요. 문지르면 화장이 밀려요.
  3. 스프레이는 손바닥이나 퍼프에 뿌린 뒤 눌러 발라요.

현실적인 기준

메이크업을 했다면 아침에 바른 선크림 양을 충분히 지키는 게 가장 중요해요. 덧바르는 제품은 보조 역할이라고 생각하고, 야외에 오래 있는 날엔 모자와 양산을 함께 써 주세요.

한 줄로 정리하면

야외라면 2시간마다, 화장 위엔 두드려서. 덧바르기는 보조, 아침 양이 기본이에요.

마스크와 손 습관

마스크를 자주 벗었다 썼다 하거나, 손으로 얼굴을 만지는 습관이 있다면 선크림이 더 빨리 지워져요. 오후에 거울을 볼 때 코와 광대 쪽을 확인하고 필요하면 덧발라 주세요.

실내 위주라면

하루 대부분을 실내에서 보낸다면 점심 외출 전에 한 번만 덧바르는 것으로도 충분한 경우가 많아요.

독자 질문: 선파우더만 덧발라도 되나요?

선파우더는 번들거림을 정리하면서 약간의 차단을 더해 주지만, 충분한 양을 바르기 어려워요. 야외에 오래 있는 날엔 선쿠션이나 선스틱을 함께 쓰는 게 좋아요.

덧바르기용 제품도 사용기한이 있어요. 가방 속에 오래 두면 더운 날씨에 내용물이 변할 수 있으니, 여름이 지나면 한 번 확인하고 냄새나 색이 이상하면 새것으로 바꾸세요. 퍼프는 자주 씻어서 말려 주는 게 피부에도 좋아요. 손으로 덧바를 때는 손을 먼저 씻으세요.

도구별 장단점

도구장점주의할 점
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선쿠션화장 위에 두드리기 편함양이 적기 쉬움
선스틱손에 안 묻음여러 번 왕복 필요
선스프레이빠름흩날려 양이 부족할 수 있음
파우더번들거림 정리단독으론 부족

현실적인 기준

메이크업 위 덧바르기는 완벽하기 어려워요. 아침에 충분히 바르고, 야외에 오래 있을 땐 그늘과 모자를 함께 쓰세요.

자주 묻는 질문

덧바르기 전에 화장을 지워야 하나요?

현실적으로 어려워요. 기름종이로 정리하고 두드려 덧바르세요.

얼마나 자주 덧바르나요?

야외라면 2~3시간마다, 실내라면 상황에 맞게 정하세요.

톤업 크림도 덧바르기에 쓸 수 있나요?

SPF가 있다면 가능하지만 양을 확인하세요.